Hvorfor skal vi træne, når vi har osteoporose? - foredrag med fysioterapeut Helle Staghøj

Name: Hvorfor skal vi træne, når vi har osteoporose? - foredrag med fysioterapeut Helle Staghøj
Start: 2024-09-23T18:30:00+02:00
End: 2024-09-23T20:30:00+02:00
Location: Aulum Fritidscenter

Hvorfor skal vi træne, når vi har osteoporose?

Aftenen starter med en patient-fortælling, hvor Christina Nybye vil fortælle sin egen historie. Hun blev som 57-årig diagnosticeret med osteoporose og vendte efterfølgende op og ned på sit liv.

Derefter en pause, hvor vi serverer kaffe og kage.

Fysioterapeut Helle Staghøj fra Midtfys fortæller om vigtigheden af at bevæge sig, også når man er diagnosticeret med osteoporose.

Helle fortæller om hvordan kan man træne, når man har osteoporose og vil undervejs vise eksempler på øvelser.

Der vil undervejs være mulighed for at stille spørgsmål til både Christina og Helle.

En aften der gør dig klogere på træning og samtidig informerer med en fortælling fra en af vores medlemmer.

Der er gode parkeringsforhold tæt ved indgangsdøren og der er niveaufri adgang såvel udenfor og indenfor.

Bliv medlem af Osteoporoseforeningen
Et medlemskab koster kun fra 300 kr. om året pr. person og husstand kr. 350. Pensionist kr. 225 og pensionist husstand kr. 250. Medlemskab giver dig adgang til en række fordele og gratis personlig rådgivning. Bliv medlem her